zamknij reklamę

Treningi w wakacje oraz informacje obozowo-turniejowe

Treningi w wakacje oraz informacje obozowo-turniejowe

Poniżej harmonogram treningów w sierpniu oraz informacje dotyczące obozu:

Obowiązkowe treningi zaczynamy od 08.08.2017 r. Osoby z grupy 1, nowi zawodnicy oraz osoby chętne na testy mogą uczestniczyć w treningach z rocznikiem 2004:
31.07 - 13.00 Koncertowa
01.08 - 13.00 Koncertowa
02.08 - 12.30 Koncertowa
04.08 - 13.00 Koncertowa
Proszę o potwierdzenie udziału w zajęciach poprzez SMS. W razie pytań proszę o telefon.


Od dnia 08.08.2017 r. na trening przychodzą wszyscy. Treningi w terminie 08.08-11.08 prowadzić będzie Trener Marcin Klukowski (2006)
08.08 - 10.30 Koncertowa
09.08 - 10.30 Koncertowa
10.08 - 12.00 Koncertowa
11.08 - 12.00 Koncertowa
12.08 - Sparingi z Polonią Warszawa, godzina do potwierdzenia (popołudnie)
14.08 - 12.00 Koncertowa 
15.08 - Wyjazd na obóz do Białego Dunajca
25.08 - Powrót z obozu/Wyjazd na turniej do Płocka
26/27.08 - Turniej Wisła Płock Youth Cup 2017 w Płocku
28.08 - sparing z Dolcanem Ząbki (niegrający w Płocku)
30.08 - trening Koncertowa (godz. do potwierdzenia)
01.09 - trening Koncertowa (godz. do potwierdzenia)
02/03.09 - mecze ligowe

Po obozie nastąpi podział na grupy treningowe.

Informacje obozowe: 

Przypominam, że w dniu wyjazdu OBOWIĄZKOWO NALEŻY DOSTARCZYĆ KARTĘ OBOZOWĄ.W przypadku braku takiej karty lub jej zgubienia jest możliwość pobrania jej ze strony młodszego rocznika, konkretnie w tym miejscu:https://semp06.futbolowo.pl/oboz-letni-2017

Data: 15.08 - 25.08.2017

Infrastruktura: Boisko pełnowymiarowe sztuczne oraz naturalne, basen oraz termy "Gorący Potok", sala z tenisem stołowym i półkrzykami. Na terenie ośrodka znajduje się boisko oraz plac zabaw.

Wyżywienie: 4 posiłki dziennie (śniadanie, obiad, podwieczorek i kolacja)

Kadra szkoleniowa: 3 trenerów Ilość miejsc: 38 miejsc. 

PLAN OBOZU: (może ulec delikatnym poprawkom):

15.08 WTOREK: Wyjazd z Warszawy, obiad, sparingi Beniaminek Krosno kolacja

16.08 ŚRODA: Śniadanie, trening, obiad, trening, podwieczorek, basen, kolacja

17.08 CZWARTEK: Śniadanie, trening, obiad, trening, podwieczorek, zajęcia wieczorne, kolacja

18.08 PIĄTEK: Śniadanie, trening, obiad, sparingi SEMP I - Cracovia, podwieczorek, basen, kolacja

19.08 SOBOTA: Sparing Czarni Zakopane - SEMP II. Wycieczka w góry

20.08 NIEDZIELA: Śniadanie, trening, obiad, wyjazd na baseny termalne "Złoty Potok", kolacja

21.08 PONIEDZIAŁEK: Śniadanie, trening, obiad, trening, podwieczorek, zajęcia wieczorne, kolacja

22.08 WTOREK: Śniadanie, trening, obiad, trening, podwieczorek, zajęcia wieczorne, kolacja

23.08 ŚRODA: Śniadanie, trening, obiad, sparingi SEMP I (Progres Kraków) i SEMP II (Junior Radom), podwieczorek, basen, kolacja

24.08 CZWARTEK: Śniadanie, trening, obiad, wycieczka do Zakopanego, kolacja

25.08 PIĄTEK: Wyjazd na turniej do Płocka (16 zawodników)
Śniadanie, trening, trójmecz SEMP 2005, SEMP 2006, SEMP 2007, wyjazd (22 zawodników)

KOSZT OBOZU: 1500 zł (w tej cenie mamy wejście na 1,5h do Złotego Potoku), Proszę o uwzględnienie kosztów wyjść na basen oraz przedłużenia pobytu w Złotym Potoku w kieszonkowym. Dokładne informacje zostaną podane w najbliższym czasie.

Co należy zabrać na obóz: KARTA OBOZOWA,komplet bielizny na każdy dzień, odzież termiczna), artykuły higieniczne, odzież do spania, buty do gry w piłkę (2 pary), sprzęt klubowy (dresy, koszulki, czapki), klapki,odzież zwykła (t-shirty, bluzy etc.), legitymacja szkolna, getry,OCHRANIACZE (najczęściej zapominane ;)), ręcznik, kąpielówki, rzeczy na basen,zeszyt, długopis, książka, miniband i ROLLER (obowiązkowo), EMULSJA PRZECIWSŁONECZNA, kieszonkowe (głównie na zakupy owoców, jogurtów, ale przede wszystkim na wejścia na basen), 2 książki, badania lekarskie (nowi zawodnicy!)

Informacje dodatkowe:Telefony dozwolone, do dyspozycji 1x dziennie na 30 minut w czasie ciszy poobiedniej. Nie zabieramy tabletów, PSP, konsoli etc, dni będą wypełnione praktycznie bez jakichkolwiek przerw. 

Komentarze

Dodaj komentarz
do góry więcej wersja klasyczna
Wiadomości (utwórz nową)
Brak nieprzeczytanych wiadomości